Москва
Поможем, расскажем, запишем
8 (495) 431-98-21

Журок Елена Михайловна

Большой
опыт
Журок Елена Михайловна
Психолог
Стаж: 21 год
7 500
5 250 руб.
-30%
При записи через сайт

Доктор Елена Михайловна Журок помогает как здоровым людям, которые стремятся улучшить свою жизнь, так и людям, страдающим от проблем. Она понимает, насколько сложно жить без защиты и масок, которые мы часто надеваем для общения с окружающим миром. Некоторые из нас привыкли скрывать свои чувства, другие показывают только свою идеальную сторону, а третьи стараются быть милыми и удобными для всех. Эти способы взаимодействия могут быть эффективными в определенных ситуациях, но в долгосрочной перспективе они могут причинять боль и разрушать отношения. Возможно, именно поэтому вы ищете помощи на странице доктора Журок. Она помогает людям наладить отношения с собой и другими людьми, а также работает с теми, кто использует зависимость, чтобы справиться со своими проблемами. Доктор Журок проводит онлайн-консультации.

Работает как со здоровыми людьми, желающими повысить качество жизни, так и с людьми, страдающим от проблем. Знает, как сложно бывает жить без привычных защит и масок. Кто-то привык сдерживать все чувства в себе, другой — показывать всем только свою идеальную часть, третий — быть для всех милым и удобным. Эти способы взаимодействия с миром были когда-то эффективны, но в настоящий момент доставляют боль и разрушают взаимоотношения. Возможно, именно поэтому вы здесь, на моей странице и ищите помощи. Помогает людям выстраивать отношения с самими собой и с другими людьми. Также работает с теми, кто использует зависимость, чтобы справиться с проблемами. И это тоже история про способы неэффективной адаптации к жизни. Проводит онлайн консультации.

Основные направления

  • генерализованное тревожное расстройство
  • депрессия
  • зависимость от социальных сетей
  • коммуникативное расстройство
  • малая депрессия
  • невротические связанные со стрессом и соматоформные расстройства
  • психические расстройства у беременных
  • сепарационная тревога
  • тревожное расстройство
  • тревожное расстройство в связи с разлукой

Специализируется на:

Работает со следующими темами (запросы):
  • Состояние тревоги, стресс, эмоциональная нестабильность, депрессии;
  • ПТСР и КПТСР;
  • Ранний травматический опыт;
  • Физическое и эмоциональное насилие;
  • травма привязанности, деструктивная привязанность;
  • Эмоциональная зависимость, игровая зависимость;
  • Вопросы смысла жизни, выбора;
  • Сложности в отношениях (с коллегами, партнером, с родителями, с детьми);
  • Ситуация потери или расставания (развод).

Образование

2002
Специальность: Психология
Заведение: Белорусский государственный педагогический университет им. М. Танка
2003
Специальность: Психология
Заведение: Белорусский государственный педагогический университет им. М. Танка

Опыт работы

с 2004 по 2007
Должность: Психолог
Организация: Киранна, Минск
с 2007 по 2011
Должность: Начальник управления персоналом
Организация: Армтек ГК, Моква
с 2012 по 2017
Должность: Психолог
Организация: Mamac.ru, Москва
с 2017 по 2022
Должность: Психолог, пихотерапевт
Организация: Частная практика, Москва

Подтверждение и повышение квалификации

2002
Курс: Теория и практика гештальт-терапии
Заведение: Московский Гештальт институт
2020
Курс: Когнитивно-бихевиоральные технологии в клинической практике
Заведение: Московский институт психоанализа
2021
Курс: Emdr Institute emdr Basic Training
Заведение: Emdr Europe
Курс: Когнитивно-бихевиоральная психотерапия личностных расстройств
Заведение: Московский институт психоанализа
Курс: Отношения терапевта и клиента в EMDR-терапии: альянс и контрперенос
Заведение: Ассоциация EMDR России
Курс: Отношения терапевта и клиента в EMDR-терапии: альянс и контрперенос
Заведение: Ассоциация EMDR России
Курс: Работа с защитами, частями и сопротивлением во время первоначальных фаз Emdr терапии
Заведение: Ассоциация EMDR России
Курс: Посттравматическое стрессовое расстройство. Консультирование и терапия
Заведение: Кризисная служба средней Франконии, Германия
Курс: Логотерапия и экзистенциальный анализ
Заведение: Московский институт психоанализа
7 500
5 250 руб.
-30%
При записи через сайт
г. Москва, Олсуфьевский переулок, д. 3, стр. 1
Записаться на прием онлайн
2 Частный врач, Журок Елена Михайловна
6 000 руб.
При записи через сайт
г. Москва, Большой Кисельный переулок
  Трубная (462 м)
  Лубянка (591 м)
Записаться на прием онлайн
Запишитесь на прием
к врачу Журок Елена Михайловна
по телефону 8 (495) 431-98-21

Вам также могут подойти врачи

Орехов Иван Николаевич
28 отзывов
Орехов Иван Николаевич
Нейропсихолог, Психолог
Стаж: 15 лет
Московский Городской Психоэндокринологический Центр на Арбате
3 500 руб.
При записи через сайт
Записаться онлайн
Мазурина Мария Владимировна
2 отзыва
Мазурина Мария Владимировна
Психолог, Психотерапевт
Стаж: 15 лет
Кабинет психолога Мазуриной
50 000 руб.
При записи через сайт
Записаться онлайн
Баковская Светлана Юрьевна
57 отзывов
Баковская Светлана Юрьевна
Психолог
Стаж: 29 лет
ABC медицина на 1905 года
4 900 руб.
При записи через сайт
Записаться онлайн
Лившиц Наталья Дмитриевна
16 отзывов
Лившиц Наталья Дмитриевна
Психолог
Стаж: 34 года
Врач высшей категории
Кандидат психологических наук
Психологический центр Сознание
25 000
15 000 руб.
-40%
При записи через сайт
Записаться онлайн
Костылева Александра Сергеевна
6 отзывов
Костылева Александра Сергеевна
Нейропсихолог, Психолог, Психотерапевт
Стаж: 21 год
Врач высшей категории
Нейроцентр медико-психологической коррекции и реабилитации Отрадное
Нейроцентр на Скаковой
6 000 руб.
При записи через сайт
Записаться онлайн
Татарова Ирина Николаевна
24 отзыва
Татарова Ирина Николаевна
Психиатр, Психолог
Стаж: 51 год
Врач высшей категории
Кандидат медицинских наук
Международный институт психосоматического здоровья
Международный институт психосоматического здоровья
6 000 руб.
При записи через сайт
Записаться онлайн